ТОП-5 Порад від лікаря гінеколога на Кожен день. Жіноче здоров’я

ПОРАДИ ЛІКАРЯ-ГІНЕКОЛОГА: ТОП-5 на щодень
Жіноче здоров’я потребує уваги. І це не тільки регулярні профілактичні огляди в гінеколога, а й ваша постійна персональна увага до себе. І також, звичайно, делікатний догляд. Яким він має бути для вашої певності у відсутності проблем?

1) БІЛИЗНА МАЄ ЗНАЧЕННЯ
Поширена думка про те, що для жіночого здоров’я оптимальна білизна із натуральних тканин простого «бабусиного» фасону – насправді не є абсолютною істиною. Так, бавовна, шовк, батист природного походження гіпоалергенні та якнайкраще дозволяють шкірі дихати – їм варто віддавати перевагу.
Але головна вимога до нижньої білизни – це її точний розмір. Тісна або втягуюча білизна здатна сприяти інфекціям сечовивідних шляхів. А стрінги протипоказано тільки леді, у яких є схильність до вагінальних і сечових інфекцій.

2) ОБЕРЕЖНО, ЗАСОБИ ДЛЯ ІНТИМНОЇ ГІГІЄНИ
Косметичні бренди постійно розширюють види продукції для привернення нових клієнтів. Але модні засоби з поміткою «для інтимної гігієни» часто бувають навпаки більше шкідливими, ніж корисними. Адже агресивні ароматизатори, парфуми і таке інше порушують природну захисну вагінальну флору, провокуючи алергічні реакції.
Слід віддавати перевагу, наприклад, простому відвару аптечної ромашки. Якщо ж бажаєте чогось особливого – краще після консультації гінеколога.

3) ВАГІНАЛЬНІ ВИДІЛЕННЯ — НОРМА, але..
За характером вагінальних виділень треба прискіпливо спостерігати.
• Збільшення кількості виділень через кілька днів після менструації – норма: ознака початку овуляції. Проте в інший час – тривожний симптом.
• Густі виділення зі свербежем – характерна ознака зараження (молочниця, трихомоніаз, гонорея тощо).

4) СЕКС МАЄ БУТИ БЕЗПЕЧНИМ
Навіть якщо ви довіряєте коханому, все одно краще користуватися презервативом. Це не 100% захист, але на сьогодні найкращий – від багатьох хвороб, які передаються статевим шляхом.
Якщо ж ви все ж таки вірите у насправді вірне кохання і бажаєте використовувати оральні контрацептиви – тільки після консультації лікаря-гінеколога. Адже всі ліки мають побічну дію. Якщо їх вам в індивідуальному порядку підбере хороший гінеколог – вони не тільки вирішать проблему із небажаною вагітністю, а й покращать стан шкіри, волосся, нігтів тощо. Самостійно обирати такі ліки небезпечно та може призвести до порушення гормонального фону, ваги і т. д.

5) ПРОФІЛАКТИЧНИЙ ОГЛЯД У ГІНЕКОЛОГА: бажано кожні півроку
На жаль, не всі хвороби й проблеми дають про себе знати симптоматично: патології можуть бути прихованими. Тому наголошую, на необхідності профілактичного огляду. Оптимально слід ходити на прийом до гінеколога – кожні півроку. Якщо у вас стабільне статеве життя й немає жодних порушень навіть в менструальному циклі – хоча б раз на рік. Тільки вчасний огляд у лікаря-гінеколога може попередити розвиток захворювань, небезпечних не тільки для вашого репродуктивного здоров’я, але навіть і для життя.
І якщо у вас виявляються такі симптоми – то негайно телефонуйте мені:
• сильний гострий або ниючий біль внизу живота, а також до або після сексу;
• сильна затримка або ранній початок менструації;
• менструація триває 8 днів і більше;
• міжменструальні кров’яні виділення.

З повагою, ваш делікатний лікар-гінеколог Ігор Гринда.